Info
Voksen - Yoga
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Voksen - Yoga - (30)
Torsdag Tid: 09:00 - 10:30
Sted: Strandlyst, Foreningshuset Strandlyst
Instruktør: Lilian Damgaard Busk /
VOKSEN YOGA – 1½ time om ugen: (torsdag 9:00-10:30) Beskrivelse: YogaInMotion består af serier af yogaøvelser, hvor du kontinuerligt bevæger dig uanstrengt fra den ene stilling til den anden, koncentreret i enhver bevægelse, i hvert stræk og hvert åndedrag. Metoden handler om at frigøre kroppen for rastløshed, uro og stress. Denne yogaform er på samme tid dynamisk arbejde og dyb afspænding, som samler tanke og krop i stilhed, ro og velvære. Når du går herfra vil verden synes stor, luften renere og hjertet vil flyve højt. Sæson: Uge 35-12. Dog ingen træning i følgende uger pga. ferie og helligdage: 42+52+1+7
Periode: 27.08.2020 - 25.03.2021
Tilmeldte: 3/15
Pris: 1800 kr.
Tilmeld

Voksen - Yoga - (25)
Torsdag Tid: 16:30 - 18:00
Sted: Strandlyst, Foreningshuset Strandlyst
Instruktør: Lillian Zeuthen Bruun /
VOKSEN YOGA – 1½ time om ugen: (torsdag 16:30-18:00) Beskrivelse: YogaInMotion er for dig som ønsker et åndehul i hverdagen. Vi er mindfull og laver yoga med fokus på åndedrættet, styrkende og smidiggørende stræk, afspænding og meditation. Dette yoga hold er for alle yogier uanset niveau. Sæson: Uge 36-24. Dog ingen træning i følgende uger pga. ferie og helligdage: 42+52+1+7+13+19
Periode: 03.09.2020 - 17.06.2021
Tilmeldte: 6/12
Pris: 2400 kr.
Tilmeld

Voksen - Yoga - (26)
Torsdag Tid: 18:15 - 19:45
Sted: Strandlyst, Foreningshuset Strandlyst
Instruktør: Lillian Zeuthen Bruun /
VOKSEN YOGA – 1½ time om ugen: (torsdag 18:15- 19:45) Beskrivelse: YogaInMotion er for dig som ønsker et åndehul i hverdagen. Vi er mindfull og laver yoga med fokus på åndedrættet, styrkende og smidiggørende stræk, afspænding og meditation. Dette yoga hold er for alle yogier uanset niveau. Sæson: Uge 36-24. Dog ingen træning i følgende uger pga. ferie og helligdage: 42+52+1+7+13+19
Periode: 03.09.2020 - 17.06.2021
Tilmeldte: 4/12
Pris: 2400 kr.
Tilmeld

Voksen - Yoga - (31)
Søndag Tid: 11:00 - 12:30
Sted: HIC, Bevægelsessal 2
Søndag Tid: 11:00 - 12:30
Sted: HIC, Bevægelsessal 1
Instruktør: Emilia Krogh Jensen /
VOKSEN YOGA – 1,5 time (søndag 11:00-12:30) Beskrivelse: På holdet arbejder vi hele kroppen igennem med yogaens stræk og flowøvelser. Åndedrættet er hele tiden i centrum. Hver gang afsluttes med en afspænding. Så trænger du til at supplere anden træning med smidighed til dine muskler eller blot til at koble mentalt af så kom og oplev det overskud, som yogaen kan give. Jeg er uddannet fra Yogaskolen i Helsingør og har tidligere undervist i yoga i Letsmove. Sæson: Uge 35-24. Dog ingen træning i følgende uger pga. ferie og helligdage: Uge 42+52+1+7+13+20.
Periode: 30.08.2020 - 20.06.2021
Tilmeldte: 0/12
Pris: 2400 kr.
Tilmeld

Seneste nyheder